energiproduktion-arkiv

Lev ung längre! Del 2 cellernas energi

Cellernas energi och kroppens rytmer.

I den första delen av serien pratade vi om att åldrande inte sker över en natt. Det är en långsam process där kroppen gradvis tappar sin energi, återhämtning och anpassningsförmåga.

Men vad är det egentligen som händer på cellnivå?

Energi = liv. Varje cell i kroppen […]

Catarina Gullberg2026-02-06T14:18:36+01:002026/02/06|anti aging, Avgiftning, hormoner, Immunförsvar, infektioner, inflammation och smärta, Kost, Okategoriserade, sömn, Tarmhälsa, Toxiner, Träning, Vitaminer|

Läs mer

Trött- och orkeslöshet, kan bero på låg mitokondriefunktion

Det kan finnas flera anledningar till trött/orkeslöshet. Ofta är det en kombination av flera faktorer tillsammans. Det är våra mitokondrier (energifabriker) inne i cellerna som omvandlar näringen från maten vi äter till energi. Mitokondrierna påverkar direkt kroppens ämnesomsättning och energi. När mitokondrierna är friska och fungerar optimalt […]